Comment je suis devenue végétarienne

Je n'ai pas vraiment de raison particulière qui expliquerait pourquoi j'ai arrêté de manger de la viande il y a un an environ. Ce n'était pas un choix conscient ni vraiment tranché.  Mais plutôt une combinaison de facteurs qui ont fait qu'un jour, j'ai tout simplement passé mon tour à table. D'abord il y a... Lire la suite →

Trouvez un moyen

J'entends parfois des amis dire : Pour toi/lui/elle c'est facile. Mais moi je ne peux pas - au choix : Arrêter de prendre du dessert, aller à la salle de sport, me lever tôt, etc. Après cela arrivent toutes sortes d'excuses comme : Je suis trop gourmande, je suis naturellement ronde, je n'ai pas d'argent,... Lire la suite →

Un président ne fait pas le printemps

Les français sont en train de voter pour leur futur Président de la république, et dans quelques heures, nous aurons les résultats. Moi j'ai voté hier, depuis le Canada. Trois  heures de file d'attente dans le froid, sous le crachin, sans possibilité de pause pipi, pour avoir le droit de mettre un nom dans une... Lire la suite →

Et si on arrêtait de juger ?

Dans ce long processus d’amélioration de moi-même que j'ai engagé, un des points important est d'arrêter de juger. Tout d'abord, qui signifie « juger » ? Juger c'est mettre une étiquette sur quelque chose et/ou quelqu'un. On juge et/ou catégorise quelque chose et/ou quelqu'un qu'on considère comme différent de soi-même, et ayant des caractéristiques propres,... Lire la suite →

Comment j’ai appris à posséder moins

Je n'ai jamais été une grande consommatrice. Je n'ai jamais été minimaliste non plus. Disons que je ne me posais guère de question sur le sujet. Si je voulais quelque chose et que j'en avais les moyens, je l'achetais. Point. Mon appart était donc une joyeuse cohabitation de meubles d'occasion qui m'avaient coutés une bouchée... Lire la suite →

Vote sous influence

En ce moment, en France, a lieu la grande farce de l'élection présidentielle. Entre candidats inattendus, affaires judiciaires, taux d'abstention records à prévoir, montée des extrêmes et scandales, on peut dire qu'on a rien à envier à l'élection américaine dont nous nous faisions les gorges chaudes il y a peu (pourquoi cette expression m'est venue... Lire la suite →

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